はじめに 皆さん、寝具環境はどうですか？ 何度も聞いたことあるでしょうが、人生の３分の１は睡眠の時間です。 ここは譲ることができないところなので、本気出していきましょう。 あと今日睡眠セミナーでネタをもらってきたので、書 … 続きを読む 【住】ミニマリストにベッドは必要？不要？その結論と10万円使って睡眠環境構築した話